تعلیم و صحت

ادارےکے صدر کے مطابق نیند کے متعلق یہ اقدام امراض قلب پر کی جانے والی تازہ ترین تحقیق کے پیشِ نظر ہے

دل کی صحت کے لیے اچھی نیند مفید قرار

یہ بات عموماً کہی جاتی ہے کہ رات کی اچھی نیند صحت کے لیے انتہائی فائدہ مند ہوتی ہے اور اب اس بات پر سائنس دانوں نے بھی مہر ثبت کر دی ہے۔ دنیا کے بڑے ماہرینِ امراضِ قلب نے دل کو صحت مند رکھنے والے اساسی اقدامات میں نیند کے دورانیے کو بھی شامل …

دل کی صحت کے لیے اچھی نیند مفید قرار Read More »

عالمی ادارہ صحت کے ایک عہدیدار نے یہ بات کہی / رائٹرز فوٹو

ایک سے زیادہ بار کووڈ سے بیمار ہونا کس طرح کا خطرہ بڑھاتا ہے؟

ایک فرد جتنی بار کورونا وائرس سے بیمار ہوگا، اس کے لیے کووڈ کی طویل المعیاد پیچیدگیوں کا خطرہ اتنا زیادہ ہوگا۔ یہ بات عالمی ادارہ صحت کے ایک عہدیدار نے بتائی۔ عالمی ادارہ صحت کے کووڈ 19 کے حوالے سے خصوصی نمائندے ڈیوڈ نابارو نے ایک انٹرویو میں کہا ‘ایک سے زیادہ بار کووڈ …

ایک سے زیادہ بار کووڈ سے بیمار ہونا کس طرح کا خطرہ بڑھاتا ہے؟ Read More »

ذہین افراد میں کچھ عادات مشترک ہوتی ہیں / فوٹو بشکریہ ریڈرز ڈائجسٹ

وہ نشانیاں جو آپ کو دوسروں سے زیادہ ذہین ثابت کریں

عقل مند، حاضر جواب، ذی علم اور روشن دماغ لوگوں کی ذہانت کا تعین کرنے کے لیے استعمال ہونے والے چند الفاظ ہیں۔ لوگوں کی ذہانت کی سطح کا مکمل طور پر تعین کرنا اتنا سادہ عمل نہیں۔ مگر بیشتر ماہرین اس بات پر ضرور متفق ہیں کہ ذہین افراد میں چند عادات مشترک ہوتی …

وہ نشانیاں جو آپ کو دوسروں سے زیادہ ذہین ثابت کریں Read More »

یہ بات ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی / اے پی فوٹو

کووڈ ویکسینز سے دنیا بھر میں ایک سال میں کروڑوں زندگیاں بچانے میں مدد ملی، تحقیق

کووڈ 19 ویکسینز سے ایک سال میں عالمی سطح پر 2 کروڑ افراد کی زندگیاں اس وبائی مرض سے بچانے میں مدد ملی۔ یہ بات کووڈ ویکسینز کے حوالے سے پہلی بڑی طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ اس تحقیق میں دسمبر 2020 سے دسمبر 2021 کے دوران دنیا کے 185 ممالک اور خطوں میں کووڈ …

کووڈ ویکسینز سے دنیا بھر میں ایک سال میں کروڑوں زندگیاں بچانے میں مدد ملی، تحقیق Read More »

یہ بات ایک نئی تحقیق میں سامنے آئی / فائل فوٹو

نیند کے دوران کمرے میں مدھم روشنی کا استعمال بھی صحت کیلئے نقصان دہ

نیند کے دوران کمرے میں روشنی کا ہونا صحت کے لیے نقصان دہ ثابت ہوتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ نارتھ ویسٹرن یونیورسٹی کی تحقیق میں رات کے وقت نیند اور کمرے میں روشنی سے صحت پر مرتب ہونے والے اثرات کا جائزہ لیا گیا تھا۔ تحقیق …

نیند کے دوران کمرے میں مدھم روشنی کا استعمال بھی صحت کیلئے نقصان دہ Read More »

یہ بات ایک تحقیق میں سامنے آئی / رائٹرز فوٹو

20 فیصد آبادی کو متاثر کرنے والا عارضہ درحقیقت انسانوں کی بقا کیلئے ضروری ہے، تحقیق

ڈیسلیسیا نامی عارضے کے بارے میں آپ نے سنا ہوگا یا بالی وڈ فلم ‘تارے زمین پر’ میں اس سے متاثر بچے کی کہانی کو دیکھا ہوگا۔ ڈیسلیسیا ایک ایسا عارضہ ہے جس سے متاثر فرد کو پڑھنے لکھنے میں مشکلات کا سامنا ہوتا ہے کیونکہ اس کے لیے مختلف الفاظ کو پہچاننا مشکل ہوتا …

20 فیصد آبادی کو متاثر کرنے والا عارضہ درحقیقت انسانوں کی بقا کیلئے ضروری ہے، تحقیق Read More »

یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی / فائل فوٹو

سیاستدانوں کی اوسط عمر عام افراد کے مقابلے میں زیادہ ہونے کا انکشاف

دنیا بھر میں سیاستدانوں کی اوسط عمر عام آبادی کے مقابلے میں زیادہ ہوتی ہے۔ یہ دعویٰ ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ آکسفورڈ یونیورسٹی کی تحقیق میں 19 ویں صدی کے آغاز سے اب تک 11 ممالک سے تعلق رکھنے والے 57 ہزار سے زیادہ سیاستدانوں کے ہیلتھ ڈیٹا کی جانچ پڑتال کی۔ …

سیاستدانوں کی اوسط عمر عام افراد کے مقابلے میں زیادہ ہونے کا انکشاف Read More »

نوجوانوں میں بڑھتے نفسیاتی مسائل

نوجوانوں میں بڑھتے نفسیاتی مسائل

پاکستانی معاشرہ، بلکہ دُنیا جس تیزرفتاری سے بدل رہی ہے بلکہ بدل چکی ہے۔ ہمیں اس تبدیلی کی رفتار کا اندازہ ہی نہیں ہے۔ ہم اس سماجی تبدیلی کے اثرات کا سوچ بھی نہیں سکتے۔ وقت، حالات اور خیالات بدلتے رہیں تو معاشرے آگے بڑھتے ہیں لیکن تبدیلی مثبت اور درست سمت میں ہونی چاہیے۔ …

نوجوانوں میں بڑھتے نفسیاتی مسائل Read More »

امریکی ماہرین نے کئی اقسام کے سرطانی خلیات کو تباہ کرنے والا نیا مالیکیول پیش کیا ہے۔ فوٹو: فائل

ناقابلِ علاج سرطانی رسولیاں تباہ کرنے والا نیا مالیکیول دریافت

امریکی ماہرین نے کئی اقسام کے سرطانی خلیات کو تباہ کرنے والا نیا مالیکیول پیش کیا ہے۔ فوٹو: فائل ٹیکساس: اگرچہ سرطان کی کئی اقسام ہیں جن میں سے کچھ اب بھی دائرہ علاج سے باہر ہیں۔ اب ڈیلاس میں واقع ٹیکساس یونیورسٹی سے وابستہ سائنسدانوں نے ایک بالکل نیا مالیکیول دریافت کیا ہے جو کئی …

ناقابلِ علاج سرطانی رسولیاں تباہ کرنے والا نیا مالیکیول دریافت Read More »

تناؤ کا سامنا ہر انسان کو ہوتا ہے / اے ایف پی فوٹو

تناؤ کی علامات اور ان کے اثرات کیا ہوتے ہیں؟

تناؤ کا سامنا ہر انسان کو ہوتا ہے / اے ایف پی فوٹو تناؤ کا سامنا ہم سب کو ہوتا ہے، یہاں تک کہ بچوں میں بھی اس کی علامات کو دیکھا جاسکتا ہے۔ روزمرہ کی مصروف زندگی ہو، مالی معاملات کا انتظام یا کسی رشتے دار سے خراب تعلق، تناؤ کی وجہ کچھ بھی …

تناؤ کی علامات اور ان کے اثرات کیا ہوتے ہیں؟ Read More »